为增强学生心理素质,促进身心健康发展,4月2日下午,清江浦区未成年人成长指导中心,曙光心理,国家二级心理咨询师王仁娟老师为白鹭湖中学初二年级240名同学开展《我的心灵财富——中学生生命教育》主题讲座。活动通过理论讲解、案例分析和视频互动,引导学生挖掘内在心理资源,取得良好成效。
讲座围绕“希望、自我效能、心理韧性和乐观”四大主题展开。心理老师结合青春期成长特点,以生动事例阐释了“希望”对目标达成的动力作用,通过“自我效能”理论帮助学生树立自信;在“心理韧性”环节,通过逆境故事和互动游戏,让学生理解抗挫力的重要性;最后以积极心理学视角解读“乐观”,指导学生以正向心态面对挑战。活动中穿插短视频和情景讨论,学生积极参与,现场氛围热烈。
本次活动有效提升了学生对心理资本的认知,许多同学反馈学会了“用成长型思维看待困难”。
未来我们将持续开展系列心理健康活动,筑牢学生心理健康防线,为青春成长赋能。