为帮助家长与孩子在暑期建立和谐亲子关系，减少因作业、手机使用、作息紊乱等问题引发的冲突，7月12日晚，我助妇儿康 莫愁心理关爱项目，曙光心理团队咨询师走进曙光心理视屏号直播间为家长们开展了一场主题为《暑期高频亲子战，如何共赢不“伤”心》的线上公益直播。活动吸引了40余名观众在线参与，并通过实时互动探讨了实用解决方案。

直播中资深心理咨询师刘玲老师直击暑期亲子矛盾痛点，结合典型案例，剖析了暑期常见的三大冲突根源：作业拖延引发的催促与对抗、手机使用时间的管控分歧、以及晚睡晚起导致的家庭作息混乱。刘老师指出，这些矛盾背后往往隐藏着亲子沟通中的“权力争夺”与情绪失控问题，而非单纯的行为对立。直播中刘老师提出“共赢三步法”， 邀请孩子参与制定暑期计划，明确作业、娱乐、睡眠的时间分配，赋予其自主权；用“我担心熬夜影响你的健康”代替“你怎么还不睡”，减少指责，表达关切；家长以身作则，如设立“家庭无手机时段”，共同营造健康环境。直播期间多位家长提出问题分享了自身困扰。

      此次直播以专业视角化解家庭矛盾，为暑期亲子相处提供了“不伤感情”的新思路。正如刘老师总结：“冲突不是对立，而是深度理解的契机——放下输赢心态，才能赢得真正的亲密。”