你们家出现过这样的场景吗？

"孩子对学习以外的事情兴致勃勃，而对学习毫无动力。"、"求学求学，现在不是孩子求学，是我求着孩子学！"、"起床上学全靠催，作业完成全靠盯。"、"孩子作业拖拉、学习不主动、不自律、学习喊苦、躺平摆烂……"

这是很多家长在和孩子"斗法"之后的心理写照，明明学习是孩子自己的事情，我们用尽浑身解数让孩子学习，可到最后他却满腹委屈，免不了一场亲子大战，惹得身心俱疲。

对此，我们首先应该明确，如果没有唤醒孩子的学习动力，就算做得再多都是越姐代庖。
那孩子为什么会缺乏学习动力，我们又该如何唤醒它呢？

                                                                                                                                          

孩子为什么缺乏学习动力？

缺乏归属感

对青春期的孩子来说，归属感来自父母接纳、认同和包容。

当孩子感觉自己在家庭中被关注、被理解、被认可时，他的归属感就会获得 底部分满足，认为爸爸妈妈正在爱着他，他便会努力保持自己最好的状态，其中就包括主动学习。

如果孩子认为家长一直在"挑刺"，觉得家长看不到自己的优点，便会有"破罐子破摔"的心理

"就算我改好了，爸爸妈妈还是会认为我会拖延的。"
例如《小欢喜》中，妈妈和方一凡谈论高考的重要性，说着说着就忍不住吐槽：

听到妈妈一直在强调自己的缺点，方一凡瘫在座位上，显然早已不耐烦。

缺乏掌控感

在学习过程中，通常是我们催着赶着孩子去学习，孩子在这个过程中缺乏"自主掌控感"，被父母安排或命令去做的，那么他们就很难将其看作自己的分内事，自然也就很难做好。
只有当孩子具备自主感，拥有了某些可以自己说了算的瞬间，他们才会对相关事情担负起责任，并且积极主动地去完
成。

缺乏成就感

即"我能行"感，当孩子通过努力后，成绩没有如他们所期望的那样提高，他们可能会产生自我怀疑，产生无助感，开始逃避学习，于是开始玩电脑游戏、看电视、与父母冷战闹情绪、学习无目标无计划……

这就是我们平常说的学习没动力的表现。面对这些现象，我们可以先平静下来不急着给孩子"贴标签"，认为孩子学不努力，不争气，我们可以试着理解他们此时此刻的心境，做恰当的有效引导。那具体我们可以怎么做呢？

如何激发孩子学习动力？
家长引航﹣﹣让学习变得更富温情

孩子这次月考成绩倒退，成绩不好，并不全是因为孩子不够努力。
可能是因为孩子遇上了学习的"高原反应"，他们形成了较为稳定的知识结构和学习方法，形成了"思维定势"。

使得自己一时很难找到突破口，感受不到自己的进步，甚至觉得有些倒退。
了解这些有助于我们家长在面对孩子成绩不如意时保持平静，了解孩子最需要的不是说教而是鼓励，不是责怪而是关心。所以我们可以先引导孩子乐观应对每次考试结果。

例如孩子正因为这次数学没考好而烦恼，我们可以这样说
"很高兴，你告诉我……这件事"
"关于……你做得很棒，真为你骄傲""没事的宝贝，这不是高考。""太好了，通过这次考试，我们就可以知道自己的薄弱环节在哪了。"

当孩子学会了用乐观的心态面对失败，那么他便不容易被失败打倒，也就不存在所谓动力不足的问题了。与此同时孩子也会感受到家长对自己的包容和爱，更容易获得归属感，从而继续主动学习，保持自己最好的状态。
自主安排﹣﹣让学习变得更可控
大树之下无芳草，伤于多阴也。享受大树凉荫时也意味着失去了阳光的温暖。

如果我们总是替孩子安排学习进程、用打骂赶的方式催促孩子学习，可能会打乱孩子的学习节奏，让孩子在学习上失去自主掌控感，认为是"为父母而学"。
所以我们可以试着将自主感还给孩子，弱化家长的角色，让孩子自己说了算。例如，在一档综艺节目中，

演员胡可说：
"我只有在我儿子面前我才会撒娇。一定要懂得弱化妈妈的角色，在儿子面前示弱，让你的儿子有机会成长为一个真正的男子汉。"
所以在节目里，胡可经常会和儿子示弱：
"大安吉，妈妈有些辛苦，你可以帮忙照顾一下弟弟吗？

正是胡可的这种示弱，才让安吉变成了人人夸赞的"小暖男"，不仅懂得照顾弟弟还很体贴妈妈。
我们也可以像胡可一样张弛有度，弱化自己家长的角色，我们可以这样说：
"宝贝，学习是你自己的事情，你自己来规划，遇到困难再来问妈妈就好。通过让孩子自己行动，掌握自主感，发他们的积极主动性。

兴趣开启﹣﹣让学习变得有意思
"兴趣是最好的老师"，喜欢是努力的理由。
为什么青少年迷恋电子游戏？其中一个重要的原因，就是游戏的设计思路：通过让玩家完成一个个具有挑战性的任务，并给予即时反馈（积分、升级等）,让玩家获得相应的认可，体验成功后的愉悦感和满足感。

青少年不是迷恋游戏本身，而是迷恋游戏带来的这种愉悦感和满足感。
所以我们可以借鉴游戏的设计思路激发孩子的学习兴趣：帮助孩子将学习的大目标转化成若干个具体的小任务，例如让孩子进行每日学习规划，在孩子成功完成一项任务时给予正向的反馈和帮助。

我们可以这样说："哇，宝贝你的效率好高呀""太棒啦，你完成了所有任务，妈给你鼓掌"。
通过这样的模式，孩子可以体验成就感，以激励孩子不断追求新的学习挑战。
得寸进尺﹣﹣让孩子学习于无形
登门槛效应"又称"得寸进尺效应"，不这样一种现象：
在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；而如果你先提出较小要求，别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标。

心理学家曾作过一个实验：到A、B两个居民区劝人在房前竖一块写有"小心驾驶"的大牌。
在A区直接提出要求，遭到很多居民的拒绝，接受者仅占17%。在B区，先提小要求：在赞成安全行驶的请愿书上签字，所有人都照办了。几周后再提出竖牌的要求，结果接受者竟占55%。

这种现象，犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地向上登，这样能更容易更顺利地登上高处。

教育孩子也是如此，例如：如果我们要求一个考60分的孩子奋斗2个月考90分，那他可能会认为这个要求天马行空。

我们可以先对孩子提出较低的要求：如每天晚饭后坚持背10个单词，待他按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，从而使孩子充满信心，更加积极奋发向上。