为丰富社区假期生活，普及心理健康知识，提升少年儿童情绪管理能力，我助妇儿康莫愁心理关爱工程项目，曙光心理团队，于2025年7月22日上午，走进三门社区为该社区儿童开展主题为《快乐心灵探险家》的心理健康团辅活动。

活动伊始，一段生动有趣的动画短片《小猪吃饼干》吸引了孩子们的注意力，通过小猪的故事，大家初步认识到情绪对生活的影响。随后，心理老师以寓教于乐的方式，带领孩子们了解“喜、怒、哀、惧、”四种基本情绪，并通过“我演你猜”互动游戏，让孩子们在欢声笑语中学会辨识和表达情绪。在“情绪怪兽闯关”环节，孩子们发挥想象力，用画笔描绘出属于自己的“情绪小怪兽”，并给它赋予不同的表情，借此理解情绪的多样性和应对方法。

      活动最后，全体小朋友学唱《情绪小精灵》之歌，在欢快的旋律中巩固所学知识，增强情绪调节能力。此次团辅活动以游戏化、互动化的形式，帮助少年儿童在轻松愉快的氛围中掌握心理健康知识，学会正确面对情绪变化。家长们也纷纷表示，活动既有趣又有意义，希望未来能举办更多类似的心理健康教育活动。