新学期脚步临近，为帮助社区暑托班的孩子们告别假期节奏，以积极饱满的状态拥抱新学年，8月14日上午，我助妇儿康莫愁心理关爱工程项目，曙光心理团队，走进花街社区为该社区暑托班儿童开展主题为《新学期“心”动力》开学前的心理调适团体辅导活动。

活动伊始，“真心话身体操”以轻松有趣的肢体互动迅速点燃现场，孩子们在欢笑中打破隔阂，建立起信任与联结。随后聚焦“开学综合症”，咨询师以亲切易懂的语言，引导孩子们识别并接纳可能出现的紧张、焦虑或厌学情绪，强调这些反应实属正常过渡期的表现。紧接着的“心理微课”环节，提供了诸如积极自我暗示、目标分解、时间管理小技巧等实用“锦囊”，赋予孩子们平稳过渡的切实方法。活动高潮在于“案例分析”，通过对贴近生活的校园情境模拟与深入讨论，孩子们在咨询师引导下共同探寻解决适应难题的有效策略，大大增强了面对新环境的信心与能力。

    活动尾声，孩子们在卡片上郑重写下对新学期的期待与目标。这场从“心”出发的团辅，如一场及时雨，不仅有效缓解了孩子们的开学焦虑，更在他们心中播撒下自我觉察与主动调适的种子，为顺利开启求知新程注入了温暖而坚定的内在动力。