问题️一：刘老师您好，我家男孩，初一了，最近的一次周末和同学踢球时发生激烈的争执，情绪很不稳定，事后我告诉他，学校同学天天在一起学习、活动，难免出现摩擦，但他仍然情绪激动，不知道该怎样引导？他脾气一直不怎么好，容易激动，我听其他家长说有这样的课程可以帮助到孩子，不知道对于初一的他有没有效果？

亲爱的家长朋友们晚上好，我是刘玲，现在我来解答疑问。

你的孩子跟同学发生了激烈的冲突和争论导致情绪很不稳定，在这种情况下呢，我一般不赞成家长立即对孩子进行教育或者批评。因为，他在情绪不稳定的时候，他情绪没有宣泄出来，你对他说的话就是再有道理他也很难听进去。我们家长要做的事情，首先是接纳孩子的情绪，让他有一个宣泄的渠道，所以这个时候你先沉得住气一点，先多听他说，问一问具体的情况，以及他是怎么想的，对方同学是怎么对待他的，让他把倾诉出来。

当他倾诉完了以后，这个时候他心情就会平静很多，然后你再跟他讲道理，你教育他跟同学在一起相处要能够尊重别人啊，真诚的待人，尽量从自己身上寻找原因，你教育他的这些都是可以的。只是时间我们要把握住，要在孩子宣泄了情绪以后再来跟他沟通讲道理。

在这里我要提醒我们很多的家长，就是孩子的情绪管理。这方面如果能力弱的话，会对他在学习和将来的人生路上带来很多很多的障碍，会掉进很多的坑。比方说，现在在学习上，大家想一想，一个人如果说情绪很不好，他的学习肯定不可能很专心，效果也不会很好的。所以我见识过非常多的孩子，仅仅因为跟老师的矛盾或者跟同学的矛盾，这一些人际上的冲突，然后导致自己情绪低落，从而严重的造成成绩下滑，甚至在短时间内能从班级前五跌到二十米以外。

所以我们一定要在孩子小的时候着重培养他的情绪管理能力，以及这个人际关系方面的一些好的心态，也要教他一些人际交往的技巧，这些都是跟情商有关系的。那么我们心理学上有很多的技术可以帮助一个人提高情商，这个情商他是后天可以培养的。就算是我们三四十岁的成年人，我们经过学习，有意识的自我的成长也是可以提升自己的情商的。

所以说，对于初一的孩子，我们完全可以帮助到他。他需要培养的是情绪管理的能力以及人际交往的能力。

问题️二：刘老师您好，近期参加儿子班级公开课活动，注意到他处处比较被动，也不知道是不会还是不敢，老师点名发言的孩子都不是他这样，我很纠结老师是不是不喜欢我儿子？

老师一般喜欢的是好学上进，伶牙俐齿，主动热情，阳光乐观，懂礼貌的，这样的孩子。那么当你觉得老师是不是不喜欢自己的孩子这个时候，你可以跟自己儿子交流一下，老师对待你的态度是怎么样的，老师这个看你的眼神啊，对你的表情啊，这些方面都可以反馈出来老师对孩子的态度。

还可以了解一下你对老师是什么样的感觉，你喜欢哪个老师，不喜欢哪个老师。那么要让孩子知道老师他喜欢还是不喜欢你，跟你自己有一定的关系，但是也不是有着必然的关系。

如果这个老师不喜欢你的孩子，有可能是老师自己的原因。不管你的孩子有多么优秀都不一定所有的老师都会喜欢他，这是人性使然。所以我们要调整好自己的心态，保持一颗平常心，能够胸怀豁达的，正确的对待老师是否喜欢你。那么另外一方面呢，如果说的确是孩子自身需要有一些成长，那么老师的不喜欢其实是在提醒你，是在另外一种方式给家长一个提醒。

那么我们家长和孩子就需要反思，自己需要怎么样调整，才能够有不被喜欢到被喜欢。你说自己的孩子处处比较被动，那么他这种被动是比较懒惰呢，比较退缩呢，还是比较自卑，还是什么方面，你要搞清楚孩子的这个状态，什么地方需要进行调整。然后我们再找到解决问题的办法，孩子的这个被动，你可以自己观察，也可以去询问孩子，也可以直接跟老师去沟通，我的孩子在学校班级里面是什么表现。

问题️三：刘老师您好，我的孩子常常边看书边听音乐，或边做作业边看电视，一心多用，学习费劲。我们父母因此要在旁边站岗，加强监督，但也没有什么效果，怎样做才能使孩子的注意力集中呢？

孩子的这种情况还要一分为二的看，我接触的很多的孩子，这个边做作业边看电视肯定是不可以的，因为这样的话是非常容易分心。做作业和看电视，同样的都需要用到视觉的这个能力，以及思维能力，就是视觉和思维相配合。所以说这个能力上是很难一心多用的。

而边看书边听音乐就要因人而异了，有的孩子，有少部分这样的孩子，当他边看书边听一些轻音乐的时候。这个反而会让他学习效率更高。但是呢，大多数孩子仍然是做不到，一心多用会影响到学习的状态。所以呢，我们需要去客观地看待自己孩子的情况，边做作业边看电视肯定不行，要让他杜绝掉这个坏习惯，那么看书听音乐，就要观察你的孩子在这种情况下学习效率如何，阅读速度怎么样，阅读的质量怎么样，如果说不影响阅读，甚至是有提升的作用，那么就允许。

我不知道你的孩子有多大，我只感觉你说的父母要在旁边站岗啊，要加强监督，看着这个文字都感觉到很累，那么天天下来，父母简直是太辛苦了，没有必要。那我只能说在孩子小的时候，孩子的这个学习环境，学习的习惯，没有培养好，所以造成的父母这样辛苦。我们一定要尽早的培养孩子，训练孩子在一个固定的学习环境里面有序地学习，要训练他在规定时间内完成目标的能力。

比方说规定每天几点钟必须要做完作业，几点钟必须要上床睡觉，比如说规定半个小时内要能够做多少道数学题，背诵多少个英语单词，课文阅读多少页。当我们给他有一个规定的时间，孩子的散漫的注意力就容易高度集中起来，这样就能够提高学习效率。

那么，如果说孩子年龄在初一以下，可以到我们这儿来做一下专注力的测评，看一下他的注意力是不是不集中，哪些方面需要去专项的，有针对性的培养。